今年は「やめたい事リスト」も考えませんか?


今年「やりたい事」と「やめたい事」を考えてみる。

新しい年を迎えると、気持ちも新たになりますね!

皆さんは今年1年の抱負は決められましたか?

 

私、デザイナーI家では毎年元旦に「今年の目標ノート」に各々の抱負を書きます。

夢や目標を子供に考えさせる、よいきっかけにもなりますよ。また子供の手前、自分も目標を達成しなくてはと・・・いう軽いプレッシャーにもなります(^^;)

更に我が家では「家族でやりたい事」も合わせて考えます。

キャンプをしたい。飛行機に乗って旅行に行きたい。出来なくてもいいので、10個程書き出します。

 

このように「目標・やりたい事」を考える方は多いと思います。

最近では更に「やめたい事」を考える方も増えているそうです。なぜやめたい事を考えるのでしょうか。

 

「やめたい事」を考える事で得られるメリットとは?

やめたい事を考え出すと、そこに使われている無駄な時間・お金が理解出来ます。

例えば、

・やりたい事が「本を100冊読む」

・やめたい事が「スマホでSNSをダラダラと見てしまう」

だとします。

いきなり「SNSを見るのをやめる」は難しいので、「スマホでSNSを見る時間を30分から10分にする」を目標にします。そうすれば、 

 

スマホをダラダラ見るのをやめた分、時間とお金を節約出来る。

その空いた時間と浮いたお金を、読書に充てる事が出来る。

理想の自分に近く!

という良い循環が出来るのです。

 

やめたい事、考えだすとたくさん出てきて一人反省会になりそうです(笑)

今年は「やめたい事リスト」も作ってみるのはいかがですか?

 

=================================

やりたい事リストの中に「仕事を始める」のある方は、ぜひママハタみえのLINE登録をしてください!

相談日のお知らせや、イベント、子育てママに優しい企業紹介などをご案内させていただきます。

詳しくは下のバナーをクリック♪

 


伊勢のゑびや/EBILABに再就職 ~ママハタみえ 就職者の声~

新卒後、SE(システムエンジニア)としてキャリアをスタートさせた西井さん。 北海道…

1人じゃない!!自分らしく働きたいママヘ

みなさん、おはようございます!。スタッフNです! 子育てもして、仕事もして、自分…

【相談事例】育休から職場復帰するにあたり、働き方を見直したい!

  津市在住 30代女性 S様の事例 相談内容 育休から職場復帰するにあたり、働…

あなたは手帳派?それとも・・・働くママのスケジュール管理

自分や家族のスケジュール管理、皆さんはどうしていますか?   小学生二人の子…

【4コマ漫画】~中身よりも気になる~ ワーママの頑張る毎日「みえママさん」

こんにちわ。デザイナーIです。 子供さん・ママさんも新生活に慣れてきた頃でしょう…


Copyright © 2020 ママハタみえ〜セカンドキャリアを目指す女性のための就職相談窓口~. All Rights Reserved.